REVIEW NGŨ CỐC CALBEE CỦA NHẬT BẢN
Calbee - loại ngũ cốc xuất xứ từ Nhật Bản hiện được yêu thích hàng đầu trên thị trường với nhiều chất dinh dưỡng từ trái cây và các loại hạt, thuần organic, không chứa các thành phần hóa học có hại cho sức khỏe mà đặc biệt hương vị rất hấp dẫn.
Vậy Calbee có những loại nào? Hương vị ra sao? Có thực sự tốt cho sức khỏe? Giá cả như thế nào và mua hàng chính hãng ở đâu? Hãy cùng Trung Tâm Tiếng Nhật JVRC khám phá nhé.
1. Ngũ cốc Calbee có tốt cho sức khỏe?
Thành phần của ngũ cốc Calbee được tổng hợp từ nhiều loại trái cây khác nhau và các loại hạt ngũ cốc, giúp cơ thể hấp thu đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết, cung cấp năng lượng thông qua các dưỡng chất lành mạnh.
Điểm nổi bật là Calbee hoàn toàn không chứa Cholesterol, thay vào đó là những chất dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Vì vậy sản phẩm ngũ cốc này rất phù hợp cho những đang theo lộ trình ăn kiêng, eat-clean hay đối với người có bệnh án về tim mạch.
Chất xenlulo trong các loại ngũ cốc giúp ức chế sự hấp thụ cholesterol, giảm mỡ máu, kích thích nhu động ruột, phòng ngừa táo bón. Vitamin nhóm B trong ngũ cốc, đặc biệt là vitamin B1 có thể phòng ngừa bệnh tê phù. Lượng chất xơ đáng kể có trong ngũ cốc rất có lợi cho hệ tiêu hóa và không gây chướng bụng, đầy hơi như nhiều thực phẩm dinh dưỡng khác.
2. Calbee có giúp giảm cân?
Trong Calbee có 4.5g chất xơ, 3.9gr protein và các chất dinh dưỡng như sắt, canxi, vitamin,..., đặc biệt không bao gồm cholesterol. Đồng thời, với 223 calo trong mỗi 100g, tương đương với một khẩu phần ăn của người lớn, Calbee sẽ hỗ trợ quá trình kiểm soát cân nặng khi tạo ra cảm giác no lâu, ức chế lại sự thèm ăn, mau đói, thích hợp với những bạn đang ăn kiêng.
3. Ai là người nên sử dụng?
Calbee với nhiều ưu điểm như không dầu mỡ và đường, giàu chất xơ, lượng carbohydrate thấp, protein dồi dào,… sẽ là giải pháp dinh dưỡng cho nhóm đối tượng sau:
+ Trẻ lười ăn, thiếu cân
+ Người đang trong lộ tình giảm cân, giảm mỡ
+ Người có đường huyết thấp và không ổn định
+ Bệnh nhân tiểu đường và huyết áp cao
+ Những người muốn đa dạng thực đơn ăn uống khi đang ăn chay
+ Người bận rộn, không có nhiều thời gian chuẩn bị thực ăn trong ngày.
+ Những người hay thèm ăn vặt nhưng lại sợ béo, đặc biệt nếu sử dụng Calbee vào khung giờ khuya cũng không gây hiện tượng tích mỡ
4. Calbee có những loại nào?
Hiện Calbee đang có 10 loại với các hương vị đa dạng:
+ Gói màu đỏ tươi: mang hương vị truyền thống, ngọt thanh. Thành phần: táo đỏ, bí đỏ, dừa, nho, dâu tây, đu đủ, yến mạch.
+ Gói màu hồng: là bản mini của Calbee đỏ, phù hợp cho việc mua về ăn thử.
+ Gói màu vàng tươi: có vị táo, mâm xôi, bí đỏ và yến mạch được tẩm thêm mật ong.
+ Gói màu vàng đồng: có thêm có thêm quả hồng Nhật Bản, hạt đậu đen và khoai lang, là phiên bản đặc biệt chứa nhiều tinh bột.
+ Gói màu nâu: có vị chuối, cacao, mâm xôi, yến mạch.
+ Gói màu trắng: có vị nho, dâu tây, yến mạch, đậu nành, hạnh nhân.
+ Gói màu cam hạt óc chó: có thêm hạt óc chó bên cạnh các thành phần cơ bản quen thuộc, đặc biệt phù hợp với các mẹ bầu và mẹ sau sinh.
+ Gói màu cam trái cây: bổ sung thêm rau chân vịt bên cạnh chuối và yến mạch, đặc biệt tăng cường chất xơ.
+ Gói màu xanh lá cây: có thêm vị thơm và chua đặc trưng của quả chanh dây
+ Gói màu xanh dương: có vị nho, xoài, dâu tây, dừa, hạnh nhân, yến mạch. Đây là phiên bản
sản xuất theo mùa vụ của các loại trái cây ở Nhật Bản.
Màu nào là ngon nhất?
Mỗi người có một khẩu vị riêng khác nhau, và 3 phiên bản ngũ cốc Calbee đang được nhiều người lựa chọn và được đánh giá phù hợp với khẩu vị của nhiều người nhất là: màu đỏ, màu xanh lá cây và màu nâu.
5. Sử dụng Calbee thế nào là tốt?
Tùy sở thích và thói quen của mỗi người, ngũ cốc Calbee có thể dùng uống lạnh hay nóng đều ngon, thích hợp kết hợp với các thực phẩm đi kèm như:
+ Sữa tươi không đường, sữa đậu nành, sữa hoa quả
+ Các loại sữa chua như sữa chua Hy Lạp, sữa chua hoa quả, sữa chua ít đường,…
+ Các loại hoa quả tươi, hạt để ăn kèm
+ Đồ ăn sáng, đồ ăn vặt hàng ngày
+ Topping cho các món smoothies rau củ
+ Làm nguyên liệu làm bánh, kẹo sữa nougat
Ngoài ra còn rất nhiều kết hợp sáng tại cho bữa ăn phong phú mà bạn có thể thử
Tham khảo website của Ngũ cốc Calbee Nhật để tìm hiểu thêm nhiều cách chế biến ngon miệng tại: https://www.calbee.co.jp/frugra/
Lưu ý:
Bấm khóa zip nhựa ở miệng túi thật chặt sau khi dùng xong để tránh ảnh hưởng chất lượng ngũ cốc từ không khí, côn trùng,..
Nên sử dụng ngũ cốc trong 4 tuần khi đã mở túi.
Khi đã cho sữa vào ngũ cốc, nên sử dụng ngay để cảm nhận hương vị ngon nhất. Để lâu rất dễ bị ngấy
6. Giá cả của ngũ cốc này ra sao?
Được sản xuất tại Nhật với công nghệ tiên tiến cùng với chất dinh dưỡng “cực đỉnh” nhưng giá lại thuộc mức tầm trung. Một túi ngũ cốc Nhật Bản Calbee với trọng lượng 700gr - 800gr hiện nay có giá dao động khoảng 150.000đ - 170.000đ. Với 700gr - 800gr, bạn có thể sử dụng trong một tháng.
7. Nên mua hàng ở đâu để đảm bảo chất lượng?
Để tránh mua phải hàng nhái hay mua bị đắt, bạn nên tìm mua tại các siêu thị đồ Nhật như Aeon hoặc mua hàng xách tay từ người quen.
Ngoài ra thì bạn có thể đặt hàng trên các trang thương mại điện tử như Lazada hay Shopee. Tuy nhiên để đảm bảo, các bạn cần kiểm tra chính xác các thông tin in trên bao bì trước khi mua như: nơi sản xuất, ngày tháng sử dụng. Đặc biệt là tên thương hiệu: CALBEE thường được in màu đỏ cùng với nhánh lúa mạch màu vàng bên cạnh, ngôn ngữ hoàn toàn bằng tiếng Nhật. Nếu bạn bắt gặp sản phẩm có tên gần giống, hay hình ảnh in mờ, không rõ nét thì không nên mua.
Trên đây đã điểm qua một số thông tin về ngũ cốc Calbee Nhật Bản. Các bạn cũng thử một lần trải nghiệm loại ngũ cốc đang làm mưa làm gió này nhé.
---------------------------------------------------
Thông tin liên hệ: Trung tâm tiếng Nhật JVRC
🕹Địa chỉ: Tầng 13, tòa nhà TID, số 4 Liễu Giai, Hà Nội.
☎️Tel: 024-3232 1581/ 0972-375-194 (Ms. Lan Anh)
🖲Email: truyenthongjvrc@gmail.com
🖥Youtube: Trung Tâm Tiếng Nhật JVRC
Fanpage học tiếng Nhật: https://www.facebook.com/tiengnhatjvrc/
Fanpage tư vấn du học: https://www.facebook.com/DuhocJVRC/